PRINCIPIOS BÁSICOS


KUSUSHI (Desequilibrio)

Para usar la fuerza de la forma más efectiva es vital el que rompamos el equilibrio del oponente. Se le puede vulnerar y derribar fácilmente con un mínimo esfuerzo, siguiendo el principio de la dinámica. Con referencia a la postura natural básica, existen ocho formas de desequilibrio.

La base del Kuzushi es el empujón y el tirón, que se ejecuta con todo el cuerpo y no sólo con los brazos. podemos, por ejemplo empujar y ceder, empujar y luego tirar, tirar y ceder, o tirar y a continuación empujar. El aprendizaje de las ocho formas básicas y su uso en combinación es indispensable para el dominio de las técnicas del judo.







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